Cum să pregătiți și să consumați corect smoothie-uri pentru pierderea în greutate. Efectul lor asupra organismului și a principalelor tipuri. Cele mai eficiente rețete de gătit într-un blender cu conținut caloric.
Lactate dieta poate dovedi a fi foarte eficace pentru mulți oameni, dacă scopul lor este de a pierde în greutate și îmbunătățirea sănătății organismului. Niciodată nu strică să întoarcă corpul natural unele funcții. Dieta poate fi calculată pentru 5 zile, 3 zile sau o săptămână.