Locul alimentației adecvate într-un stil de viață sănătos. Efectele unei diete sănătoase asupra pierderii în greutate. Un meniu detaliat pentru pierderea în greutate pentru fiecare zi.
Cum să slăbești rapid 10 kg acasă? Există diete eficiente care vă permit să ajungeți într-o formă bună într-o săptămână. Trei regimuri populare de dietă și exerciții fizice te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus în 7 zile.